ЖИЗНЬ

Жители Днепра учились скандинавской ходьбе

Вчера, 18 марта, в парке им. Глобы состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе.

Об этом организаторы сообщили на своей странице в Facebook, передает Информатор.

«Для популяризации скандинавской ходьбы наша Школа будет постоянно проводить подобные мероприятия в разных городах Украины», — рассказали организаторы.

Около 20 участников посетили мероприятие.

«Мы выдали всем палки и участники на себе ощутили оздоровительные эффекты: тренируется сердце, работает 90% мышц, снижается нагрузка на коленные суставы, сжигается на 46% больше калорий чем при обычной ходьбе, улучшается осанка, равновесие и координация», — добавили организаторы.

Спортивные жители Днепра

Яна Коваль

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Copyright © 2007-2017 Информатор - Региональное интернет-издание.
При полном или частичном использовании материалов сайта ссылка
на сайт интернет издания informator.dp.ua как источник информации обязательна.

Наверх

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: