Спортивные клубы Днепра: как активно провести свое свободное время

В холодное время года становится сложнее совершать утренние пробежки, длительные пешие прогулки, пропадает возможность играть в подвижные игры на открытом воздухе. Для того, чтобы было легче поддерживать форму и ухаживать за своим телом, в нашем городе открыто огромное множество разнообразных спортивных клубов и комплексов.

Информатор решил подробно рассмотреть некоторые из них и поделиться этой информацией с вами.

СПОРТИВНО-РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС «ОРАНЖ»

Четырехэтажный комплекс предлагает клиентам тренажерный зал и залы групповых занятий, сауны, соляную комнату, спорт-бар, бильярд, боулинг и мини-футбольное поле. Помимо этого, "Оранж" предоставляет услуги диетолога и индивидуальные занятия для беременных. В названии и на логотипе спорт-клуба, исповедующего семейные ценности и здоровый образ жизни, играет своими красками жизнерадостный, сочный, солнечный апельсин - ORANGE. В программе групповых занятий можно увидеть занятия по черлидингу, тверку, хатха-йоге, йоге в воздухе, акробатике, пилатесу, джампингу, стретчингу, латинским танцам, тайскому боксу и многому другому.

Режим работы: пн-пт - с 7:00 до 22:00, сб-вс - с 8:00 до 20:00

Адрес: улица Путиловская, 16

Телефон: (095) 888-83-82, (098) 888-83-82

Цены: цены на услуги смотрите на сайте orange-sport.com.ua или уточняйте по телефону.

SOHO FITNESS & SPA

Большой плюс комплекса - в его удобном расположении, в самом центре города. В SOHO Fitness & SPA вы сможете воспользоваться следующими услугами: SPA-процедуры, современный тренажерный зал с тренажерами для всех групп мышц, оборудованные студии для занятия популярными фитнес-программами и танцевальными направлениями, массажные кабинеты, а также Roof-бар с обширным меню от шеф-повара. В тренажерном зале можно приобрести абонемент для занятий  как с тренером, так и самостоятельно. В зоне отдыха можно воспользоваться услугами аквазоны с банным комплексом, массажного кабинета, солярия и центра красоты.

Режим работы: пн-вс - с 7:00 до 22:00

Адрес: Екатеринославский бульвар, 1, CascadePlaza

Телефоны: 732-22-77, (067) 565-22-55

Цены: смотрите на сайте soho.dp.ua

СПОРТИВНЫЙ КЛУБ "ВОСХОД"

Спорт-клуб "Восход" предоставляет полный комплекс оздоровительных услуг - фитнес, теннис, плавание, футбол, единоборства, летнюю площадку отдыха. В клубе есть большой многофункциональный бассейн, солярий, гидромассаж, душ Шарко, большой и просторный тренажерный зал с видом на реку и многое другое.

Режим работы: пн-вс - 7:00 - 22:00, сб - 7:00 - 21:00, вс - 8:00 - 21:00

Адрес: Набережная Победы, 51

Телефон: 231-32-90

Цены: смотрите на сайте skvoshod.com.ua

Сеть фитнес-центров FIT4YOU

У сети фитнес-центров FIT4YOU есть много особенностей, например: по любому абонементу ты можешь посещать любой клуб сети — сразу 4 клуба, расположенные в разных частях города; один из фитнес-центров (FIT4YOU на Короленко) работает круглосуточно; для иностранцев есть тренировочные планы на английском языке. Написание тренировочной программы входит в любую клубную карту. То есть специально для вас в этом клубе разработают индивидуальную программу. В FIT4YOU работают мастера спорта, спортсмены с высшим физкультурным образованием. Также здесь вы можете получить квалифицированные ответы по вопросам питания и средствам восстановления сил после занятий. Фитнес-центр FIT4YOU предлагает для вас 25 видов фитнеса: аэробные (step, tay-bo+press и другие), силовые (90-60-90, body sculpt и другие), танцевальные, детские, а также классы «разумное тело» (pilates, yoga и другие) и это далеко не весь перечень направлений. Кроме того, к вашим услугам: тренажерный зал, массаж и фитнес-бар. Абонементы от месяца до года и специальные предложения для студентов.

Режим работы: пн-пт - 7:00 - 22:00; сб-вс - 9:00 - 20:00

Адреса: 1) пр-т Гагарина, 105-б; 2) ул. Московская, 17-а; 3) пр-т Б. Хмельницкого, 31-д; 4) пр-т Д. Яворницкого, 67-д, ТЦ Grand Plaza (FIT4YOU на Короленко)

Телефоны: 1) 785-69-62, (096) 636-35-44 на Гагарина; 2) 785-56-36, (097) 158-08-70 на Московской; 3) 785-08-40, (097) 760-16-46 на Б. Хмельницкого; 4) 371-29-49, (098) 720-41-21 на Д. Яворницкого;

Цены: смотрите на сайте www.fit4you.dp.ua

СЕТЬ ФИТНЕС-КЛУБОВ "ФЕРРУМ"

Плюс данных фитнес-клубов заключается в том, что они расположены в разных частях города, что дает возможность выбирать наиболее удобное место для тренировок. В перечень услуг входят: тренажерные залы, все виды аэробики, бойцовский клуб, инфракрасная сауна, русская и финская парные, солярий, салон красоты, услуги массажиста, спорт-бар.

Режим работы: пн-сб - 7:00 - 22:00, вс - 12:00 - 22:00

Адреса: 1) пр-т Гагарина, 27, ТЦ Delmar Mall; 2) б-р Европейский, 1-д, ТЦ "Европа", 4-й этаж; 3) пр-т Александра Поля, 25; 4) пр-т Петра Калнышевского, 34-а

Телефоны: 1) (067) 568-11-89  на  пр-т Гагарина; 2) (067) 568-11-13 в ТЦ Европа; 3) (067) 568-11-06, (056) 742-84-85 на Поля; 4) (067) 568-11-87 на Калнышевского.

Цены: смотрите на сайте ferrumclub.com.ua

СТУДИЯ TOP FLEX

Студия растяжки Top Flex включает в себя несколько разнообразных направлений на растяжку: стретчинг, гибкость спины, йога и аэрорастяжка (на полотнах). Зал находится в самом центре Днепра - на Европейской площади. Студия пользуется большой популярностью среди девушек.

Режим работы: с 8:00 до 20:30;

Адрес: улица Европейская, 4 (Миронова)

Телефон: (098) 433-03-76;

Цены: уточняйте дополнительно по телефону.

Ранее мы писали о ТОП-5 мест Днепра, где можно активно отдохнуть.

Мария Подольская