ЖИЗНЬ

Когда в Украине переводят часы на летнее время

Уже скоро Украина перейдет на «летнее» время. Большинство ваших гаджетов перестроятся самостоятельно, однако будьте готовы к тому, что просыпаться теперь придется «на час раньше». 

Часы переводят на час вперед в ночь с 30 на 31 марта, — сообщает Информатор. Переводы времени пытались отменить в 2011 — 2012 годах, но что-то пошло не так, и прежний порядок продолжается до сих пор.

Переход на летнее (равно как и на зимнее) время — это стресс для организма, которому приходится привыкать к новому распорядку дня. Обычно медики рекомендуют заранее готовиться к переходу, стараться ложиться спать и вставать пораньше, проветривать спальню и гулять на свежем воздухе перед сном.

Обычно сонливость и усталость, которые появляются в этот период, проходят за одну — две недели. Если же этого не произошло и вы никак не можете восстановиться — стоит обратиться к врачу.

Платон Бережной

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

© 2007-2018 Информатор - Региональное интернет-издание.
При полном или частичном использовании материалов сайта ссылка
на сайт интернет издания dp.informator.ua как источник информации обязательна.

Наверх

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: