Как правильно говорить с ребенком о войне

Война - тяжелое испытание. Особенно сейчас непросто детям, они столкнулись с тревогой, неопределенностью и страхом. Их жизнь утратила свою упорядоченность.

Чувство безопасности малыши ищут у родителей. Полицейские предлагают несколько советов о том, как говорить с ребенком о войне. Об этом сообщает Информатор со ссылкой на пресс-службу патрульной полиции.

• Давайте информацию в соответствии с возрастом ребенка, и позаботьтесь о том, чтобы она его не травмировала. Дети с младшего возраста имеют право знать, что происходит в их стране, но взрослые обязаны обезопасить их от тяжелого контента. С малышами нужно говорить на понятном для них языке. Можно рассказывать сказки или истории, в которых, например, казаки боролись со злом и защищали свои земли.
• Внимательно следите за тем, какую информацию получают ваши дети. Слушайте, что они говорят, анализируйте их вопросы. Дети могут брать данные из разных источников, поэтому важно уточнять у ребенка, откуда он узнал те или иные сведения. Если они неточные или неправдивые, то скажите об этом. Научите ребенка медиаграмотности и критическому мышлению, расскажите, зачем в сети публикуют фейки.
• Ограничьте поток новостей. Старайтесь выключать новости, когда рядом дети. Сейчас новостные программы могут их травмировать. С детьми среднего возраста и подростками новости можно обсуждать. Поговорите с ними о том, что происходит в стране.
• Сосредоточьте внимание на помощи. Детям важно знать, что люди помогают друг другу. Например, расскажите им о работе волонтеров или о том, что делает территориальная оборона. Если маленький ребенок хочет кого-то поддержать, нарисовав рисунок, то поощрите это. Подростки могут захотеть помочь в гуманитарном штабе или в другой деятельности.
• Следите за состоянием ребенка. Тревожные новости о войне идут постоянно, поэтому многим тяжело сосредоточиться на чем-то другом. Родители для ребенка - это самые значимые люди и ориентир, ему крайне важно, чтобы вы интересовались тем, что происходит в его жизни. Спрашивайте, как у него дела, как он себя чувствует, не хочет ли он что-то обсудить.
• Позаботьтесь о себе. Меньше сидите в сети и не листайте круглосуточно новостную ленту. Вместо этого сконцентрируйтесь на каком-то важном задании или делайте то, что помогает вам расслабиться и восстановиться. Дети понимают вашу реакцию на новости. Если вы будете справляться с ситуацией, то им будет легче.

Напомним, ранее мы писали вопросы, которыми можно отвлечь ребенка во время войны. Также Информатор сообщал, что в Украине запустили NFT-проект помощи детям, которые пострадали от боевых действий. А тут ищите полезные сервисы для малышей. Кроме этого, читайте, что в Украине появился Telegram-канал с аудиосказками, которые дети могут слушать в укрытии.

Олег Бильдин