ЖИЗНЬ

Простые и праздничные рецепты: как приготовить салат «Помощь желудку»

Все, Новый год прошел — отложите майонез и спиртное. Настало время реанимировать ваши печень и поджелудочную. 

Информатор предлагает насладиться рецептом чего-нибудь легенького. Помните, здоровый образ жизни — это круто 😉

Ингредиенты:

  • Салат айсберг – 200 г;
  • Брынза – 150 г;
  • Арахис или кешью — полстакана;
  • Манго – 1 штука.
  • 1 ст. л. тертой цедры лимона;
  • 2 ст. л. сока лимона;
  • 2 ч. л. соевого соуса;
  • 2 ст. л. оливкового масла.

Рецепт:

  1. Нарвите листья салата руками.
  2. Нарежьте брынзу кубиками.
  3. почистите манго и нарежьте кубиками.
  4. Смешайте ингредиенты, посыпьте цедрой, и полейте соевым соусом и маслом.

© 2007-2020 Информатор - Региональное интернет-издание.
При полном или частичном использовании материалов сайта ссылка
на сайт интернет издания dp.informator.ua как источник информации обязательна.
Материалы, размещенные на коммерческой основе, публикуются с пометкой "Партнерский материал".

Наверх