Вести здоровый образ жизни и поддерживать себя в тонусе — задача не из легких. Для тех, кто уже привык к походам в зал, выбор мест для тренировки очевиден: хороший тренер, удобное расположение и приятные цены.
Как оказалось, не все так просто, когда ищешь то самое место. Информатор попытался разобраться, какие спортзалы в Новокодакском районе Днепра достойны вашего внимания.
Важным фактором является ценовая политика зала. Цены за один месяц тренировок в спортзалах Днепра варьируются от 200 гривен до 4000 гривен. Немаловажными факторами также можно считать компетентность тренеров, чистоту, состояние раздевалок и отношение тренера к подопечному.
Уютный и просторный зал СК "Авангард" расположился на улице Савкина, 2а. Помимо тренажеров и "железа", комплекс предлагает своим гостям занятия по боксу, ММА, борьбе и прочее. Лучшие тренеры Днепра смотивируют вас стать лучше, бороться и побеждать. Тренировки проходят в группах и начинаются с разминки. По указанию тренера проводится отработка техники нанесения ударов, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или упражнения на снарядах. Практикуются также упражнения для специальной физподготовки: упражнения со скакалкой, набивным мячом, гирей, грифом от штанги, на турнике, брусьях и так далее. На данный момент существуют группы по боксу (понедельник, среда, пятница на 17:00, 300 гривен/месяц), бокс для детей (вторник, четверг на 17:00 и суббота на 12:00, бесплатно), ММА (понедельник, среда, пятница на 19:00, 250 гривен) и ММА (понедельник, среда, пятница на 15:30, бесплатно для детей 12 - 16 лет).
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС "АВАНГАРД"
Адрес: улица Савкина, 2а;
Цены: бесплатно - 300 гривен;
Контакты: (093) 494-07-44, Дмитрий; сайт.
Этот тренажерный зал оснащен современным оборудованием от ведущих производителей в области фитнес-индустрии. Благодаря многообразию оборудования вы сделаете свои тренировки более эффективными, сможете постоянно находить в них что–то новое и интересное. В тренажерном зале у вас будет постоянная профессиональная поддержка со стороны внимательных и квалифицированных дежурных тренеров, задача которых — обеспечить комфортные условия тренировок для каждого посетителя, контролировать безопасность проведения тренировок, а также составлять индивидуальные программы.
Спортивно-оздоровительный комплекс "Акватория"
Адрес: улица Большая Диевская, 111м.
Цены: от 440 гривен.
Контакты: (063) 422-84-44; сайт.
Отличное место для времяпровождения с пользой и удовольствием – это спортклуб «Наутилус». Спортклуб – это большое просторное помещение, предназначенное для комфортных и качественных тренировок. Современное оборудование, приветливый и услужливый персонал, удобное месторасположение – все это спортклуб «Наутилус».
Спортивный клуб "Наутилус"
Адрес: улица Набережная Заводская, 97.
Цены: от 400 гривен.
Контакты: (068) 788-89-11; сайт.
В январе 2014 года в Днепре открылся «мощный» и «брутальный» тренажерный зал для настоящих мужчин. Грузоблочные тренажеры с представительским дизайном линейки Impulse Max, оснащенные системой облегченного старта, позволяют избежать перегрузки в начале движения и сохранить силы для основной работы, что особенно важно при тренировке с максимальными весами.
Сеть тренажерных залов "ЦЕХ"
Адрес: проспект Ивана Мазепы, 34а.
Цены: от 450 гривен.
Контакты: (097) 884-33-77.
Фитнес-клуб «Адреналин» — это великолепное место для активного отдыха, а также новых знакомств и прекрасного общения. В этом тренажерном зале вы гарантированно получите хорошее настроение и заряд бодрости, который необходим для достижения успеха в жизни. После тренировки вы можете посетить массажный кабинет или отдохнуть в фитнес-баре. Удобное расположение и панорамный вид — приятное дополнение к широкому спектру фитнес-услуг.
Фитнес-клуб "Адреналин"
Адрес: проспект Ивана Мазепы, 58.
Цены: от 480 гривен.
Контакты: (067) 488-18-15.
Зал не только позволит вам хорошенько привести себя в форму, изматывая себя изнуряющими тренировками, но и поможет держать себя в тонусе посредством правильного и сбалансированного питания. Лучшие тренеры и диетологи подскажут, как обрести ту самую форму.
Тренажерный зал Body Iron
Адрес: улица Волынская, 9.
Цены: от 300 гривен.
Контакты: (073) 404‒04‒01.
Фитнес Холл «ГраFit» — заведение, в которое может прийти как взрослый, так и ребенок. Оно находится в одном из спальных районов города и включает в себя несколько залов: зал единоборств, тренажерный и зал для занятия танцевальными видами спорта. На тренировках консультируют и преподают высококлассные педагоги и тренеры.
Фитнес-холл "ГраFit"
Адрес: улица Савкина, 9.
Цены: от 300 гривен.
Контакты: 789-21-07.
Маргарита Лазурина