Советы от поисковиков: чего надо избегать в лютые морозы
На всей территории Украины снизилась температура воздуха. В Днепре и области, по прогнозам синоптиков, столбики термометров опустятся до 16 градусов ниже нуля. В такую погоду очень легко получить переохлаждение.
В поисково-спасательном отряде "Милена" напомнили полезные советы, как помочь себе в холода. Об этом сообщает Информатор.
Первое, что советуют людям в мороз – воздержаться от употребления алкоголя. Он притупляет ощущение и создает иллюзию тепла, однако на самом деле внутренние органы теряют тепло. Это приводит к понижению общей температуры тела.
Кроме этого советуют в морозы:
- не выходите из дома голодными и снабжайте себя достаточным количеством жидкости;
- одевайтесь многослойно и избегайте тесной обуви;
- носите перчатки, шапку, воротник, чтобы защитить открытые части тела от холода;
- как можно больше двигайтесь, но избегайте переутомления;
- регулярно входите в теплые помещения, каждые полчаса-час;
- избегайте контакта с металлом руками, оголенными частями кожи, будьте особенно осторожны при работе с бензином при низких температурах.
Также держите телефон заряженным, если собираетесь куда-то идти. И без необходимости не выходите на дальние расстояния при температуре ниже 10 градусов мороза.
Напомним, что в Днепропетровской области из-за метели более 200 населённых пунктов остались без света. Раньше мы писали, что в Днепре из-за непогоды не работают несколько трамваев и какова ситуация с другим транспортом. Кроме того, мы писали про ночные последствия ненастья в Днепропетровской области. Кроме того, предостерегаем, что в области прогнозируют до 20 градусов мороза.
