Поради від пошуковиків: чого треба уникати в люті морози

На території всієї України знизилася температура повітря. У Дніпрі та області, за прогнозами синоптиків, стовпчики термометрів опустяться до 16 градусів нижче нуля. В таку погоду дуже легко отримати переохолодження.

У пошуково-рятувальному загоні “Мілена” нагадали корисні поради, як допомогти собі в холоди. Про це повідомляє Інформатор.

Перше, що рядять людям в мороз — утриматися від вживання алкоголю. Він притупляє відчуття і створює ілюзію тепла, однак насправді внутрішні органи втрачають тепло. Це призводить до зниження загальної температури тіла.

Окрім цього рядять в морози: 

• не виходьте з дому голодними і забезпечуйте себе достатньою кількістю рідини;
• одягайтеся багатошарово і уникайте тісного взуття;
• носіть рукавички, шапку, комір, щоб захистити відкриті частини тіла від холоду; 
• якомога більше рухайтесь, але уникайте перевтоми;
• регулярно входьте у теплі приміщення, кожні півгодини-годину;
• уникайте контакту з металом руками, оголеними частинами шкіри, будьте особливо обережні при роботі з бензином при низьких температурах.

Також тримайте свій телефон зарядженим, якщо збираєтесь кудись йти. І без необхідності не виходьте на далекі відстані при температурі нижче 10 градусів морозу. 

Нагадаємо, що у Дніпропетровській області через хуртовину понад 200 населених пунктів залишилися без світла. Раніше ми писали, що у Дніпрі через негоду не працюють декілька трамваїв та яка ситуація з іншим транспортом. Крім цього, ми писали про нічні наслідки негоди у Дніпропетровській області. Окрім того, застерігаємо, що в області прогнозують до 20 градусів морозу.