Окей, Информатор: развенчиваем мифы о диетах и похудении
Все мы знаем, что лучшее средство от бронхита — это капустный лист, хорошенько смазанный медом, что раны затягиваются, как на собаке, если приложить к ним лист подорожника (только сначала поплевать на него для дезинфекции), при укусе змеи необходимо отсасывать яд, а венец безбрачия легко снимается выкатыванием яйца. Да и вообще доктор Попов из Интернета рассказывал, что лучшая помощь — это сила земли. Но так ли это на самом деле?
Информатор держит связь с практикующими врачами и медиками-волонтерами организации «Медицинский корпус» и другими медицинскими специалистами. Мы еженедельно будем рассказывать вам о вредных советах и о том, почему они не работают. Подробно обо всем нам рассказал практикующий врач, волонтер Игорь Майденко.
МИФЫ О ПОХУДЕНИИ
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ
Не поверите, но правильный ответ: правильно питаться, заниматься спортом и советоваться со специалистами. Не нужно прислушиваться к рекламе и верить в то, что советуют в интернете. Похудеть можно легко, если суметь заставить себя обратиться к диетологу, сходить ко врачу и провериться на наличие патологий и болезней, а также пообщаться с тренером на предмет составления индивидуальной программы тренировок. Любите себя и свое здоровье, относитесь к своей внешности трезво и не давайте никому насмехаться над вашим весом.
Мы уже развенчивали мифы об эпилепсии, прививках, контрацепции, оказании первой помощи при чрезвычайных ситуациях, ОРВИ, инсульте / инфаркте, СЛР, ортопедии, ротавирусах, самых странных мифах в медицине, зачатии и беременности, ВИЧ / СПИД, туберкулезе, аллергии, глистах и ботулизме, пищевых добавках и ГМО, алкоголизме, укусах клещей / змей / пауков / пчел. Если вы попали в неприятность, у вас есть желание помочь, но нет необходимых навыков — обратитесь за помощью к боту «Медкорпуса». Мы писали о том, где в Днепре можно платно и бесплатно пройти курсы по оказанию первой помощи. Кстати, тут вы можете почитать о том, что бесит врача областной больницы.
Маргарита Турчак
