UA

Как жителям Днепра справиться с новогодним похмельем: лучшие советы

Читати українською

Читати українською
Как жителям Днепра справиться с новогодним похмельем: лучшие советы
Лучше – не пить

Все с нетерпением ждут Нового Года, чтобы все плохое скорее закончилось, а хорошее – скорее началось. Поэтому большинство его празднуют от искреннего сердца, чтобы следующие 365 дней прошли прекрасно. Не смотря на тяжелое время некоторые люди все же готовят для друзей и родных шикарные подарки и не менее шикарное застолье.

Поэтому для них утро 1 января — это еще испытание. Но информатор расскажет несколько лайфхаков, которые помогут быстро прийти в предновогоднюю форму. Если вы помните только выстрел пробки первой бутылки шампанского, вам кажется, что голова весит больше, чем тело, а друзья приветствуют вас как «звезда ютуба», то эти советы будут вам очень уместными.

ЧТО ДЕЛАТЬ НА ПРАЗДНИКИ

Жирна їжа та вода можуть врятувати від похмілля Жирна їжа та вода можуть врятувати від похмілля
Жирная еда и вода могут спасти от похмелья 
  • Вода. Алкоголь активно выводит жидкость из организма и способствует обезвоживанию. Чтобы этого избежать, достаточно пить воду между тостами и вы будете чувствовать себя лучше потом.
  • Уголь. Многие слышали о том, что активированный уголь впитывает спирт. Так вот – это правда.
  • Жирная пища. Жирная пища защищает слизистую желудка от раздражения и замедляет всасывание алкоголя.
  • Хорошо помогает старое народное средство – смешайте одну чайную ложку сливочного масла с одним яйцом и примите перед вечеринкой. Некоторые выпивают несколько столовых ложек растительного масла.
  • Исключение газированных напитков. Не смешивайте алкогольные напитки с газировкой. Газ ускоряет проникновение алкоголя в кровь.
  • Молоко. Перед тем, как выпить первую рюмку (или бокал) спиртного, выпейте стакан молока. Оно обволакивает стенки желудка и помогает минимизировать влияние алкоголя.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКА

Не забувайте про розсол
Не забывайте о рассоле

Организм сам может справиться с похмельем, но ему нужно время. Как правило, это занимает от 8 до 24 часов после прекращения употребления алкоголя. Лучший вариант – хорошо проспаться. Однако далеко не всегда выходит уснуть. Поэтому расположитесь более комфортно и попытайтесь расслабиться.

Если спать не выходит и просто лежать уже надоело, нужно срочно бежать в душ. И не просто потому, что вы пахнете ликероводочным, просто контрастный душ поможет организму прийти в себя. Смена холодной и теплой воды быстро приведет вас в чувство и заставит себя чувствовать лучше.

Сильно болит голова, а все обезболивающее пошли на подавление стресса после тяжелых рабочих будней. Не волнуйтесь, вам нужно не обезболивающее, а препараты против отравления. Похмелье – это не просто утренняя головная боль, это один из видов отравления организма токсичными ядами.

Если вы пренебрегали водой во время застолья, то сейчас самое время наверстать потерянное. Срочно необходимо вернуть организму целительную влагу. Воду всегда нужно пить.

Вам кисло? Сделайте себе еще кислее. Алкоголь, как любое другое мочегонное средство, активно выводит с мочой много калия. Поэтому, чтобы восстановить баланс калия, необходимо срочно съесть несколько лимонов, апельсинов или мандарин. Хорошо, что после Нового года в квартире найдется несколько необходимых фруктов.

Понимаем, что плохо, но нужно. Попытайтесь выпить стакан кефира, предварительно смешав его пополам с минеральной водой, также хорошо поможет при алкогольном отравлении продукты кефира «тан» или «айран».

Глюкоза помогает устранить остатки алкоголя в организме. Так что сделать жизнь немного слаще нужно прямо сейчас.
Лекарство, о котором все знают, но мало кто пользуется – рассол. Особенно эффективен сок квашеной капусты. Попытайтесь не думать о том, что вы пьете, а лучше не вдыхайте этот аромат и не смотрите на банку с остатками капусты. Просто пейте, поверьте, будет лучше.

Также существует множество лекарственных препаратов, способных помочь справиться с похмельем. В аптеках Днепра можно найти следующие лекарства: "Алька-Зельцер", "Алко-сорб", "Алкодез", "Медихронал", "Бионорм". Несмотря на то что все они продаются без рецепта, не стоит принимать их, не посоветовавшись с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья. И не думайте, что любой из этих советов за считанные секунды превратит вас в огурчик. Но они значительно ускорят этот процесс.

Ранее мы сообщали о том, что в Днепре к Новому году украсили трамваи и троллейбусы. Кроме того, сообщали и о том, что думают жители Днепра стоит отменять комендантский час в новогоднюю ночь

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить должную работу сайта, а контент и реклама отвечали Вашим интересам.