Простые и праздничные рецепты: как приготовить салат "Помощь желудку"
Все, Новый год прошел — отложите майонез и спиртное. Настало время реанимировать ваши печень и поджелудочную.
Информатор предлагает насладиться рецептом чего-нибудь легенького. Помните, здоровый образ жизни — это круто 😉
Ингредиенты:
- Салат айсберг – 200 г;
- Брынза – 150 г;
- Арахис или кешью - полстакана;
- Манго – 1 штука.
- 1 ст. л. тертой цедры лимона;
- 2 ст. л. сока лимона;
- 2 ч. л. соевого соуса;
- 2 ст. л. оливкового масла.
Рецепт:
- Нарвите листья салата руками.
- Нарежьте брынзу кубиками.
- почистите манго и нарежьте кубиками.
- Смешайте ингредиенты, посыпьте цедрой, и полейте соевым соусом и маслом.
