Ежедневно медики Днепра спасают раненых. Чтобы помочь им, надо сдать кровь. Потребность находится во всех ее группах.
Об этом сообщает Информатор со ссылкой на публикацию страницы ДонорUA.
Сдать кровь в Днепре можно:
Питайтесь правильно. Ваш рацион оказывает влияние на показатели и состав крови. Откажитесь от таких продуктов за определенное время до донорства:
Нежелательно также перед сдачей крови пить кофе (по крайней мере в течение 4-5 часов). Воздержаться от кофе следует также в течение 12 часов после донации, потому что кофеин имеет мочегонный эффект, а для донора важно поддерживать достаточное количество жидкости в организме, чтобы быстрее и качественнее восстановить кровь.
Порция напитка обязательна непосредственно перед сдачей крови. Рекомендуют выпить воду, сладкий чай, компот из сухофруктов.
Легкий завтрак следует съесть за 2-3 часа до процедуры. В день донации во избежание обморока и слабости следует перекусить вареными крупами на воде или макаронами без добавления сливочного масла. Можно съесть хлеб, сушку, сухари (не магазинные снеки), овсяное печенье. Также разрешена пропаренная рыба и отварное мясо нежирных сортов. Однако некоторые центры крови настаивают на отказе от мяса и рыбы накануне донации. Следует уточнить этот момент на этапе планирования кроводачи.
В течение дня после донации желательно избегать интенсивных физических нагрузок, управления автомобилем и другой техникой, требующей повышенной концентрации.
Дополнительную информацию ищите на сайте “ДонорUA”. Там можно зарегистрироваться и запланировать донацию в личном кабинете.
“Помните, что каждая донация спасает 3 жизни”, – говорится на сайте.
Раньше мы писали о том, что в больницу Кривого Рога доставили мальчика с обломочными ранениями. Также читайте о том, что в результате ракетных ударов в Кривом Роге 64 человека пострадали, а 5 погибли. Сообщал Информатор и о раненых в Днепре после ракетного удара по многоэтажке.