Чому жінкам варто перевіряти своє здоров’я навіть коли нічого не турбує: інтерв’ю з лікаркою акушером-гінекологом Ганною Остапенко

До студії Інформатор.FM завітала лікарка акушер-гінеколог медичного центру “ОН Клінік” Ганна Остапенко для розмови на важливі теми. Зокрема – турбота про жіноче здоров’я та до чого може призвести ігнорування візитів до лікаря задля регулярних перевірок. Ефір присвячений Міжнародному дню дій за здоров’я жінок, що відзначається щорічно 28 травня.

Цей День започаткували ще у 1987 році. Його мета – привернути увагу до прав жінок на здоров’я та безпечне материнство, а також якісну медичну допомогу. Разом із цим у сучасному світі постають такі проблеми, як стрес, ритм життя, відсутність часу на регулярні візити до лікаря та відпочинок. 

Акушер-гінеколог Ганна Остапенко наголошує, що знайти можливість потурбуватися про себе дуже важливо абсолютно для кожної жінки. Ніколи не можна знати завчасно, які проблеми вже можуть бути в пацієнтки, навіть якщо її нічого не турбує. Вчасне діагностування допоможе уникнути ускладнень.

Як часто здоровій жінці потрібно ходити до гінеколога, якщо нічого не турбує?

Перш за все лікарка наголосила: якщо пацієнтку нічого не турбує, це ще не означає, що все гаразд. Річ у тому, що чимало захворювань можуть протікати зовсім безсимптомно. Це може бути рак яєчників, рак шийки матки і т.д. Саме тому вона рекомендує відвідувати гінеколога з метою профілактики щонайменше раз на рік.

“У моєму досвіді дуже часто при первинних оглядах, профілактичних, знаходимо такі “знахідки”, як рак шийки матки, кісти, різні доброякісні, злоякісні новоутворення. Тому, будь ласка, приходьте хоча б один раз на рік до гінеколога”, – каже Ганна Остапенко. 

Для прикладу вона розповіла, що до неї прийшла пацієнтка на звичайний профілактичний огляд. В неї нічого не боліло, не було жодних скарг – звичайна перевірка раз на рік. І під час огляду вдалося виявити рак шийки матки на ранній стадії.

У іншому випадку пацієнтка звернулася з незначним дискомфортом. Жінка здебільшого навіть не зважала на нього, але все ж вирішила перестрахуватися. УЗД показало велику ендометріоїдну кісту яєчника, яка загалом ніяк не проявлялась крім цих слабких відчуттів. Пацієнтка навіть не підозрювала про серйозність ситуації.

За словами Ганни, такі випадки тільки доводять важливість регулярних візитів. Обидві пацієнтки вирішили “просто перевіритися”, і саме це врятувало їх від значних ускладнень зі здоров’ям.

З якого віку варто починати профілактичні огляди і що в них входить?

Лікарка рекомендує починати профілактичні огляди з 15 - 16 років. При цьому неважливо, чи живе дівчинка вже на цей час статевим життям, чи ні. 

До первинного огляду належать бесіда, огляд на кріслі, взяття мазків на флору та цитологію, мікроскопія, бактеріологічний посів, УЗД органів малого тазу та огляд молочних залоз. Усе це потрібно для підтримання здоров’я, а починати відвідувати лікаря з такого віку допомагає сформувати корисну звичку – дбати про себе.

Які симптоми жінки найчастіше ігнорують, але не варто?

Ганна бідкається, що жінки дуже терплячі, і можуть ігнорувати доволі очевидні проблеми. Зокрема, це може бути нерегулярний менструальний цикл, часті рясні менструації чи навіть незвичайні виділення. Вона закликає не ігнорувати подібні сигнали від свого організму. Вони можуть свідчити про наявність проблеми, і тому найкращий вибір – одразу записатися до гінеколога. 

Як стрес і сучасний ритм життя впливають на жіноче здоров'я?

Лікарка наголошує, що хронічний стрес в організмі кожної жінки призводить до гормонального хаосу. Це впливає навіть на нерегулярність циклів та загострення хронічних захворювань і зниження імунітету.

Окрему увагу Ганна закликає звернути на таку проблему, як залізодефіцит. Це вже дійшло практично до епідемії серед жінок. 

“Що є причиною цього: по-перше, це харчування. Сучасний ритм життя – це перекуси на ходу, це фаст-фуди, неправильна й некорисна їжа. Тому дуже важливо харчуватися правильно. По-друге, це менструації. Кожного місяця пацієнтка втрачає залізо. Якщо менструації дуже рясні, то цей дефіцит з кожним місяцем підвищується. І по-третє, це хронічний стрес і недосип у жінок. Навіть якщо ви харчуєтеся правильно, то залізо не буде засвоюватися належним чином у кишківнику. Тому треба відпочивати і давати собі змогу відновитися”, – розповіла Ганна Остапенко.

Лікарка зазначає, що залізодефіцит може спочатку ніяк не проявлятися. Потрібно контролювати рівень заліза в організмі самостійно. Також варто звертати увагу на регулярність циклу та навіть постійне відчуття втоми і т.д. Варто постійно робити чек-апи організму, у тому числі – у гінеколога.

Назвіть топ-3 міфи, які можуть найбільше шкодити здоров’ю жінок

• якщо нічого не болить, то не треба йти до гінеколога. Ганна Остапенко закликає відмовитися від такої думки, оскільки багато захворювань можуть проходити без симптомів, у тому числі – рак шийки матки;
• до гінеколога потрібно йти тільки при наявності проблем або під час вагітності. Лікарка назвала це застарілим мисленням і наголосила, що в підсумку це лише витрачає час жінки, який доводиться витрачати на лікування, коли виявляється, що проблема таки була.
• Якщо я народжувала, то я здорова. Ганна заявляє, що це зовсім не так. Факт народження дитини не є гарантією збереження повного здоров'я. Навпаки, потрібно навіть більше уваги приділити обстеженню після пологів.

Що одне ви порадите кожній жінці, яка зараз нас слухає?

“По-перше, знову ж повторюсь, будь ласка, вже сьогодні найближчим часом запишіться до лікаря, якщо ви давно не були. Тому що ви завжди приділяєте увагу всім навколо, але прийшов час подбати про себе, поставити себе на перше місце. Зробити чек-ап організму це не складно і не займе дуже багато часу. Але один візит до лікаря – це повна картина вашого жіночого здоров’я. Не відкладайте на завтра те, що можна зробити сьогодні”, – додала лікар акушер-гінеколог Ганна Остапенко.

Де можна записатися на прийом у Дніпрі

У Дніпрі працюють професійні лікарі-гінекологи різних напрямків. У тому числі й сама Ганна. Усю інформацію про доступні послуги для жіночого здоров’я ви можете знайти на сайті медичного центру “ОН Клінік Дніпро”. Заклад також займається консультаціями та лікуванням у багатьох інших напрямках.

З переваг “ОН Клінік” – сучасне обладнання, цілодобова підтримка пацієнтів, поетапна оплата за послуги та відсутність необхідності відвідувати окремі лабораторії для здачі аналізів. Також центр має понад 20 медичних відділень по всій Україні, у тому числі – дитячих.