Вода, вентилятор та сонцезахисний крем: як мешканці Дніпра рятуються від спеки
У Дніпрі 6 серпня стояла спека. На “розумному” табло показувало +42. Згідно з метеорологічними спостереженнями, максимальна температура сягнула позначки 35,9 градуса тепла.
Інформатор вирішив дізнатись в мешканців Дніпра, як вони справляються зі спекою.
Багато хто з опитуваних відповів, що допомагає у цьому пиття. Хтось вживає воду, інші надають перевагу пиву. Також рятують кондиціонери та вентилятори, купання в водоймах, сонцезахисний крем, тінь, морозиво та душ. Деякі намагаються виходити на вулицю ввечері, коли температура спадає. Одна з респондентів сказала, що переносить спеку відмінно, бо п’є дуже мало води.
Що радять медики
Всесвітня організація охорони здоров'я попереджає, що спека може спровокувати виснаження й тепловий удар, а також загострити захворювання (серцево-судинні, респіраторні та ниркові). Центр громадського здоров'я України надав поради, які допоможуть покращити самопочуття у спекотний період:
- уникайте перебування на вулиці у пікові годинні активності Сонця (11:00-16:00);
- носіть легкий та вільний одяг, не забувайте про сонцезахисні засоби та головний убір.;
- пийте достатньо води;
- їжте менше жирної, гарячої та важкої їжі, поступово збільшуйте споживання фруктів та овочів, адже в них міститься високий відсоток рідини;
- перебувайте у прохолодному місці, дбайте про охолодження помешкання.
Нагадаємо, раніше ми писали, чи зафіксували у Дніпрі температурний рекорд 6 серпня. Також мешканці Дніпра поділились з Інформатором думкою про те, коли закінчиться війна. Крім цього, Інформатор дізнавався, що думають мешканці Дніпра про заборону продажу сигарет та "електронок" зі смаками.
Відео: Дмитро Плаксін
