“Мастурбация — это тоже важно”: сексолог из Днепра рассказала об исследовании себя и контрацепции

В подростковом возрасте подростки хотят казаться "крутыми" и как можно скорее стать взрослыми. В частности, жить половой жизнью. Но из-за спешки или не знания средств контрацепции, которых сегодня очень много, встречаются случаи ранней беременности среди девушек.

Во время общения с Информатором сексолог из Днепра Марина Масленникова заметила, для подростков ничего не может быть лучше, чем барьерные средства контрацепции — женские или мужские презервативы. Они защищают не только от беременности, но и от инфекций, которые передаются половым путем.

“И для подростков, и для молодежи лучше презервативов ничего лучше быть не может, для взрослых людей тоже. Просто взрослые, вероятно, в долгих отношениях и они уже могут выбирать то средство, которое защищает только от беременности (они сдали анализы, много времени вместе доверяют друг другу). Но здесь важно правильно ими (презервативами – ред.) пользоваться”, – отметила Марина Масленникова.

Также есть гормональные средства контрацепции - таблетки. Их знают взрослые женщины, ведь они защищают только от беременности, а не от инфекции. А еще – влияют на гормональный фон. Принимать таблетки бесконтрольно и без назначения врача НЕЛЬЗЯ. Тем более в подростковом возрасте, когда личность еще растет, формируется и гормональный фон меняется. То есть это не препарат выбора вообще.

Как правильно пользоваться презервативами?

Задается, что на этот вопрос все знают ответ, но все равно бывают "проколы". Особенно у подростков, которые это делают впервые. Поэтому сексологиня советует сначала потренироваться, например, в одиночестве, а затем делать это с партнером. Также важно:

• проверить срок годности презервативов. Если он подошел к концу – возьмите новый;
• не носить их в кармане, кошельке или в сумке. Презервативы подвергаются воздействию температуры, трения и могут выйти из строя.

Чтобы воспользоваться презервативом нужно: 

• проверить упаковку, нет ли внутри воздуха. Прижимаете подушечкой пальца, если упаковка не надувается – с презервативом все хорошо;
• открывайте упаковку без зубов, ножниц и других дополнительных средств, так как можно повредить презерватив внутри упаковки;
• когда открыли презерватив — выпустить из него воздух.

“Если этого не сделать – оно будет нарушать плотность прилегания и не будет выполнять свои барьерные функции. То есть мы прижимаем кончик презерватива (он называется "мешочек для сбора спермы")", - объяснила сексологиня.

• надевать презерватив непосредственно на половой орган в эрегированном состоянии и раскатывать по его стволу за кольцо до самого основания;
• когда половой акт закончился — придерживая за кольцо осторожно снять презерватив и завязать, чтобы ничего не вылилось и не попало в вагину партнерши.

“Но подростки совершают ошибки именно из-за спешка и по незнанию каких-то моментов, и тогда даже с презервативом девушки тоже иногда беременеют. И потом "мы же использовали презерватив" - значит, не было соблюдения всех требований его использования", - отметила Марина Масленникова.

Также сексолог советует при первом случае использовать лубриканты. Они бывают на водной основе, силиконовой, смешанной и масляной. Они продаются в маленьких пробниках, чтобы вы могли понять, есть ли у вас аллергия на определенные компоненты или нет, подходит или не подходит.

“Используйте именно лубрикант, а не какой-нибудь природный материал: масло, масла и прочее. Это может разрушать женскую микрофлору, негативно влиять на барьерный контрацептив”, — акцентировала женщина.

Действительно ли презерватив защищает только первые 15 минут

Действительно, презерватив рассчитан лишь на 15 минут полового акта. Если использовать его дольше, то снижается процент защиты от беременности и инфекций, передающихся половым путем.

“Если вы используете презерватив для этой цели (защита от беременности и инфекции) — есть смысл заменить его через 15 минут полового акта. То есть там происходит трение, смазка, влияющая на его плотность. Если вы понимаете, что половой акт затянулся, нужно его снять и натянуть новый. Не надо смотреть на часы, по ощущениям. В этом нет ничего сложного, просто люди вообще забывают об этом”, - добавила Марина.

Какие книги сексолог советует читать подросткам?

Сейчас для детей выпускают великолепные иллюстрированные книги. Сексолог советует прочесть книгу "Секс наука в комиксах". Она юмористическая, откровенна и при этом не слишком. Для подростков – то, что нужно.

“Я ее читала и я получила удовольствие. Она сделана в виде черно-белого комикса и там довольно классно открытые темы, которые могут вызвать вопросы. Очень нравится наша украинская сексолог-психолог Юлия Ярмоленко. У нее есть книги с самого малого возраста - "Малыши об интимных вещах". То есть с самого детства можно читать. К подростковому возрасту у нее есть книга о месячных и там тоже базовые вопросы раскрыты”, - рассказала сексолог.

Также есть книги о взрослении: “Бруно взрослеет”, “Мия взрослеет”. Все они о теле, о том, как ребенок становится взрослым.

“Для подростка это вообще страшно, что что-то с моим телом происходит, я себя не понимаю, у меня меняется настроение, что с этим делать, как доставлять себе удовольствие. Это тоже такие моменты, о которых не принято говорить. Типа, как это себе удовольствие приносить, зачем, есть же другой человек, если что. Есть отношения, и у них типа все легализуется, там доставляет удовольствие другой человек. А как же "Я", а если у меня нет другого человека, как доставлять себе удовольствие. Люди это как-то отвергают. Типа не нужно тебе удовольствия, если ты один. Но соло секс, мастурбация – это тоже важно”, – отметила Марина.

По ее словам, чтобы доставлять себе удовольствие — надо просто исследовать. Понимать, что нравится, где себя и чем прикасаться.

"Это нормально, это естественно и если ты знаешь свою точку, где тебе приятно - ты всегда можешь показать это и сказать об этом другим", - акцентировала Масленникова.

В следующей статье вы сможете узнать: как правильно отправлять нюдсы и общаться, чтобы это не слили в интернет и вы не стали жертвой мошенников и манипуляций.

Курс для подростков 

Сексолог Марина Масленников открывает авторский курс для подростков "Взрослеть - безопасно". Здесь девочки и мальчики от 12 лет узнают много полезного. В частности, о личностном росте, половом воспитании, ненасильственном общении, требуются экологически решать конфликты и овладеют многими другими темами.

Обучение стартует оффлайн в конце сентября - начале октября. Если у вас есть вопросы — пишите Марине.

Ранее мы писали, что сексолог из Днепра рассказала, как подросткам подготовиться к первому разу. Также читайте, что сексолог из Днепра рассказала, когда следует обращаться к специалистам. Также читайте, что сексолог из Днепра о том, как рассказать детям, откуда они взялись.