От головной боли до аллергии: ароматические свечи могут вредить здоровью

Стремление создать уют с помощью ароматических свечей, эфирных масел или автоматических освежителей воздуха может иметь неожиданные последствия для самочувствия. Специалисты предупреждают: популярные средства для ароматизации помещений способны выделять вещества, провоцирующие приступы астмы, головную боль и раздражение дыхательных путей. Самыми опасными среди ароматов оказались лаванда, цитрусовые, корица и гвоздика, а также мятные и эвкалиптовые масла, которых стоит избегать в домах с младенцами.

Когда в комнате горит аромасвеча, в воздух одновременно попадают испарения ароматических веществ и побочные продукты сгорания — от сажи и микрочастиц до летучих органических соединений. Об этом Информатор узнал из публикации венгерского издания Egészség Kalauz.

Больше всего загрязняющих веществ выделяется, когда свеча стоит на сквозняке или начинает сильно дымить. Хотя обнаружение этих элементов в лабораторных условиях еще не означает автоматического вреда для каждого человека в быту, у чувствительных людей это вызывает кашель, першение в горле и жжение в глазах. Часто считается, что парафин значительно токсичнее соевого или пчелиного воска, однако специалисты отмечают: источником загрязнения является не столько материал, из которого изготовлена свеча, сколько тип фитиля, интенсивность ароматизаторов и условия горения.

"Например, сильный шлейф от натуральной соевой свечи может насытить воздух химическими соединениями значительно больше, чем обычная парафиновая свеча без запаха", — говорится в публикации Egészség Kalauz.

Поэтому аллергикам специалисты советуют обращать внимание прежде всего на отсутствие ароматизаторов и уровень копоти в помещении.

Какие масла представляют наибольшую опасность

Распространенное представление об абсолютной безвредности натуральных масел оказалось ошибочным. Растительные компоненты содержат высококонцентрированные химические соединения с высокой степенью аллергенности. Цитрусовые ароматы при контакте с озоном в помещении образуют вторичные загрязняющие частицы, а при окислении на коже могут вызывать контактный дерматит.

Несмотря на репутацию успокаивающего аромата, лаванда содержит линалоол и линалилацетат — сильные аллергены. У многих людей этот насыщенный запах вызывает тошноту, приступы мигрени или одышку. Особую опасность для детей представляют ментол и эвкалипт.

Педиатры предупреждают, что распыление мятного масла вблизи лица младенца может вызвать нарушения дыхания, а эвкалипт при случайном проглатывании приводит к отравлению. Среди самых рискованных ароматов специалисты также называют:

• корицу и гвоздику — содержат циннамаль, эвгенол и другие вещества, внесенные Научным комитетом Европейской комиссии в перечень особых аромааллергенов;

• розовые, гераниевые композиции и композиции с лимонной травой — нередко вызывают кожные и дыхательные реакции;

• сложные композиции типа "ваниль" или "свежее белье" — могут содержать фталаты, которые связывают с рисками для гормональной и репродуктивной систем.

Поэтому педиатры настоятельно советуют полностью исключить химические ароматизаторы из окружения детей.

Почему страдают домашние животные

Регулярная работа автоматических распылителей и аэрозолей создает постоянную концентрацию мелкодисперсных капель в воздухе, что становится серьезным испытанием для людей, страдающих астмой или хронической обструктивной болезнью легких. Еще больший риск представляют традиционные ароматические палочки, поскольку их тление сопровождается непосредственным выделением дыма.

Отдельную угрозу ароматерапия представляет для кошек и собак. Организм кошек и собак имеет особенности метаболизма, из-за которых они не способны безопасно усваивать определенные вещества. Испарения масла чайного дерева, эвкалипта, мяты и цитрусовых оседают на шерсти, откуда животные слизывают их во время умывания, что приводит к интоксикации.

Безопасный выбор ароматов начинается с внимательного чтения этикетки. Маркировка "экологический" или "100% натуральный" не гарантирует полного отсутствия раздражителей в свечах или благовониях. Чтобы снизить риски, специалисты советуют:

• выбирать продукцию брендов, которые честно указывают весь состав на маркировке;

• своевременно подрезать фитиль и гасить свечу, если она коптит или колеблется на сквозняке;

• не оставлять благовония гореть в непроветриваемых комнатах или во время сна;

• избегать одновременного использования нескольких источников запаха;

• не маскировать застоявшиеся запахи искусственными ароматизаторами, а чаще проветривать помещение.

Что это означает для жителей Днепра

С наступлением отопительного сезона днепряне чаще держат окна закрытыми, а воздух в квартирах становится суше и более застоявшимся — именно в таких условиях воздействие ароматических свечей и аэрозолей на дыхательные пути усиливается. Людям с астмой или аллергией стоит учитывать эти рекомендации, выбирая, чем освежить дом перед зимой, а владельцам кошек и собак — внимательнее следить за тем, какие ароматы используют дома.

Напомним, что эмоциональный стресс влияет на сердце и может вызывать симптомы, похожие на инфаркт. Ранее мы писали, что психологическое напряжение усиливает боль в спине, шее и челюсти. Кроме того, врачи объясняли, что постоянная сухость во рту может сигнализировать не только о нехватке воды, но и об апноэ во сне, стрессе или сахарном диабете.