Постійна сухість у роті може бути не просто наслідком спеки чи нестачі води, а сигналом організму про приховану хворобу. Лікарі пояснюють, що симптом вартий уваги, якщо повторюється регулярно і не минає навіть після достатнього пиття. За цим неприємним відчуттям можуть ховатися апное сну, побічна дія ліків, стрес, цукровий діабет або рідкісний синдром Шегрена.
Про це Інформатор дізнався з публікації угорського видання. Слина потрібна не лише для того, щоб у роті не було сухо – вона допомагає пережовувати їжу, ковтати, відчувати смаки та захищає зуби від пошкодження. Коли слини стає недостатньо, можуть з'явитися неприємний запах із рота, печіння, тріщини на губах і проблеми із зубами.
Найочевидніша причина сухості – нестача рідини: таке трапляється, якщо людина мало п'є, сильно пітніє або втрачає багато води через блювання чи діарею. Але якщо сухість не зникає навіть за достатнього питного режиму, справа може бути в іншому.
Якщо рот особливо сухий саме вранці, варто звернути увагу на те, як людина спить. Через закладений ніс люди дихають ротом, а повітря поступово висушує слизову оболонку – подібне трапляється і під час хропіння. Якщо до цього додаються гучне хропіння, паузи в диханні уві сні та сильна сонливість удень, причиною може бути апное сну – розлад, за якого дихання періодично переривається. Ще один неочевидний винуватець – ліки. Сухість у роті можуть спричиняти:
Якщо симптом з'явився після початку лікування або зміни дозування, варто обговорити це з лікарем, але самостійно скасовувати призначені препарати не можна. Також рот може пересихати перед важливою розмовою чи публічним виступом – стрес впливає на роботу нервової системи, через що слини виділяється менше. Куріння та алкоголь, за даними видання, також можуть посилювати сухість.
Іноді організм сигналізує про проблему не болем, а симптомом, який легко списати на втому чи нестачу води. Один із можливих прикладів – цукровий діабет. Коли рівень цукру в крові тривалий час залишається високим, людина частіше ходить до туалету й втрачає більше рідини, через що з'являються сильна спрага та сухість у роті. Особливо варто звернути увагу на поєднання кількох ознак: постійну спрагу, часте сечовипускання, втому, затуманення зору або схуднення без очевидної причини. Є й менш відома можлива причина – синдром Шегрена, захворювання, за якого імунна система пошкоджує залози, що виробляють слину та сльози. Через це людина може одночасно відчувати сухість у роті й очах, скаржитися на втому та біль у суглобах. У рідкісних випадках сухість пов'язана з порушенням роботи слинних залоз, запаленням або наслідками лікування, зокрема променевої терапії.
Якщо сухість виникає час від часу, можна почати з простих речей: регулярно пити воду невеликими ковтками, жувати жувальну гумку без цукру та уникати куріння. Декому допомагають спеціальні зволожувальні гелі або спреї для ротової порожнини, а якщо проблема посилюється через сухе повітря в кімнаті – зволожувач. Не варто намагатися стимулювати слиновиділення кислими цукерками чи напоями, адже за регулярного вживання кислота пошкоджує зубну емаль. Якщо сухість не минає протягом кількох тижнів, заважає говорити, їсти чи ковтати або супроводжується сухістю очей, сильною спрагою чи частим сечовипусканням, варто звернутися до лікаря або стоматолога.
Для мешканців Дніпра ця тема актуальна з настанням холодної пори року, коли опалювальний сезон і сухе повітря в приміщеннях посилюють зневоднення слизових оболонок, а застуди змушують частіше дихати ротом через закладений ніс. У місті працює розвинена мережа поліклінік і сімейних лікарів, тож за появи тривожних симптомів – постійної спраги, набряків чи незвичної втоми – варто не відкладати візит до терапевта чи ендокринолога, щоб вчасно виявити можливу хворобу.
Раніше ми писали, що не варто ігнорувати симптоми раку кишківника, серед яких кров у калі, тривала зміна випорожнень і незвична втома. Також Інформатор повідомляв, що розпізнати тромб допомагають раптовий набряк кінцівки, зміна її кольору чи підвищення температури. Окрім того, для здоров'я серця кардіолог радить додати до раціону червоний виноград, яблука, цитрусові, вишні та гранат.